離職是人生中的一個大轉折點,無論是因為想換個環境、尋求更多的成長機會,還是單純覺得該換個跑道了,都需要認真思考。畢竟,這不僅是告別舊的工作,也是開啟新篇章的起點。當你決定離開時,該怎麼做才是最好的選擇?怎樣才能跟前公司「分乾淨」?一起來看看以下的內容吧!
想離職?離職前的考量

腦中有「想離職」的念頭,但這是一時的衝動,還是長期累積下來的警訊呢?在你寫下離職信之前,先停下來想想,問問自己幾個問題,讓你能更清楚自己的想法。
- 我該離職嗎?
有時候,心情不好或是遇到一點挑戰,就會想離開。但要問問自己,是環境的問題嗎?還是薪水不夠吸引?還是覺得自己在職涯發展上卡住了?還是只是短期的疲憊感,想休息一下? - 離職的原因有哪些?
是因為主管不容易溝通,讓你每天都很心累?還是跟同事間的關係讓你壓力很大?薪水不夠,還是工作內容跟你的期待有落差,讓你越做越沒有動力? - 我應該在職離職,還是邊工作邊找新工作呢?
如果手頭的經濟狀況比較緊,最保險的做法是先找好新工作,再做出離職的決定。這樣就不會因為沒收入而讓自己更焦慮,畢竟,穩定的生活還是很重要的。 - 萬一離職後找不到新工作怎麼辦?
如果你現在手上沒有存款,或是沒做好離職後的規劃,那麼離職的風險可能比想像中的還要高。這種情況下,最好再三考慮,確保自己能夠在離開前做好萬全準備,避免陷入財務困境。

人生沒有用不到的經驗,離職前不妨先整理一下自己在職場上累積的經驗和價值。不僅能幫助你確認自己在職場中的定位,也能讓你在轉職時更有競爭力,踏出更穩健的一步!
想換工作出現6大徵兆就別再猶豫了


你是不是每天都在懷疑自己:「這份工作還適合我嗎?」如果你有以下 6 種跡象,也許是時候該給自己一個更好的選擇了!
1. 每天上班像是上刑場,毫無動力可言
如果你早上起床的第一個念頭是:「又要去上班了,好想請假……」,那就已經是一個警訊。當你對工作的期待值降到連週五的快樂都救不了你,甚至光是想到週一就焦慮,那說明你已經對這份工作 完全提不起興趣。



工作應該帶來成就感,而不是讓你每天都在數著時間等下班!
2. 付出與回報嚴重不成正比
你是不是經常加班、努力解決問題,卻發現薪水始終停在原地?又或者,你的能力已經遠超過目前的職位,但升遷機會卻遙遙無期?
當公司總是用「現在市場不景氣」、「我們真的很感謝你的努力」來敷衍你,卻從不願意給你實質的回報,那代表你的價值被低估了。你的時間和才華應該放在真正欣賞你、願意給予成長機會的地方。
3. 工作壓力大到影響身心健康
長期過度的壓力,可能會讓你身體發出警訊!你是否經常失眠、胃痛、肩頸痠痛,甚至開始對所有事情提不起興趣?當工作讓你疲憊不堪,情緒低落到影響生活,甚至家人朋友都察覺到你的變化,那就不是單純的「工作累」而已,而是環境已經不適合你。



別讓一份工作賠上你的健康,因為沒有什麼比身心平衡更重要!


4. 長期停滯不前,沒有任何成長空間
一份好工作,應該能讓你不斷學習、進步。但如果你發現自己已經好幾年沒學到新技能,甚至每天的工作內容都變成機械式的重複,這代表你已經陷入了職涯停滯期。
當你停滯不前時,市場的變化卻沒有等你,長期下來,你的競爭力可能會逐漸下滑。與其繼續待在舒適圈,不如主動尋找能讓你成長的機會。
5. 公司文化與價值觀讓你無法認同
如果公司的運作模式、同事之間的氛圍,甚至管理階層的決策方式都讓你感到不適應、不公平、甚至不道德,那麼這份工作可能並不適合你。
- 老闆專制獨裁,完全不聽員工意見?
- 團隊內部勾心鬥角,辦公室政治嚴重?
- 公司毫無遠景,讓你覺得未來一片模糊?
如果你的價值觀與公司完全不一致,長期下來只會讓你越來越痛苦,甚至失去對工作的熱情。
6. 你開始頻繁羨慕別人的工作
當你發現自己不自覺地在看職缺、關注朋友的職涯發展,甚至羨慕別人的工作環境時,這代表你的內心其實早就有答案了。
如果你已經開始想像自己在別的公司會不會更好,那麼不要再只是想,行動才是關鍵!
下一步該怎麼做?
如果你中了好幾項,不要只是抱怨或勉強自己繼續撐下去。現在就開始準備,讓自己隨時能抓住更好的機會:
- 更新履歷,評估市場機會
- 強化你的專業技能,讓自己更具競爭力
- 主動建立人脈,向業界朋友詢問機會
- 為自己設定一個離職目標,讓轉職計畫更具體



你的職涯應該是充滿挑戰與成就的,而不是一場無止境的忍耐。 現在就開始行動,讓自己朝向更理想的職場發展吧!
年後離職?提離職也要看時機


年後離職常常是許多人會選擇的時機,但到底為什麼大家都偏好這個時候離開呢?這邊就來告訴你離職的最佳時機。
為什麼大家都選擇年後離職?
有很多人會選擇在年後轉職,所以才會有所謂的「年後轉職潮」,大家選擇在年後轉職主要有以下這幾點原因。
- 想領完年終獎金再走
大家都知道年終獎金是辛苦一整年工作的回報,當然不想錯過這筆額外收入!所以,很多人會選擇年後再做決定,這樣可以把年終獎拿到手。 - 年後轉職潮,求職市場熱絡
過完年,大家回到工作狀態,人才流動也變得超級活絡,很多人都開始換工作、轉職,企業也急著招募新血,職缺一大堆!所以這時候跳槽的機會多,求職者也更容易找到心儀的工作,是換工作的好時機! - 年後公司可能調薪或升遷,離職前可以再想想
有些公司會在年後進行調薪或升遷的安排,如果這些進展符合你的期待,也許留下來會是一個不錯的選擇。如果沒達成預期,這也是考慮離開的好時機。
離職的最佳時間點
如果你「想離職」的心意已決,但還在猶豫要什麼時候提離職的話,可以考慮以下的時間點。
- 春節後至3月初
這段期間是求職的黃金時段,因為許多公司在過完年後才進入正常的招聘模式,職缺多,求職成功率高,這時候跳槽會比較順利。 - 績效考核後
如果公司的績效獎金或調薪結果不如預期,這時候就是考慮換工作的好時機。畢竟,如果你付出的努力沒有得到應有的回報,那為什麼不去尋找更好的機會呢? - 有更好機會時
當你已經拿到新工作的offer,別猶豫,趕快做出決定!既然已經有更好的機會,那就趕緊換個環境發展吧。
離職預告期:離職要提前多久說?


離職也不是隨時想離就離,還是有一些法律規範。在提離職前,也要先了解這些規定,才不會讓自己吃虧,或者是衍生出更多的麻煩喔。
離職預告期:詳細規定
依據《勞動基準法》第16條第1項規定,離職預告期依據工作年資長短而有所不同:
- 工作未滿3個月:不需提前告知
- 工作3個月以上未滿1年:需至少提前10天通知雇主
- 工作滿1年以上未滿3年:需至少提前20天通知雇主
- 工作滿3年以上:需至少提前30天通知雇主
- 參考資料:勞動部
如果勞工未依照規定預告離職,雇主有權利請求支付相當於預告期間的工資賠償。所以在決定離職時,一定要確認號自己的年資和預告期,以免影響到自己的權利。
除此之外,如果有合約或是特殊職位,可能就需要更早告知。一般會建議提前1-2個月就告知,也確保有足夠的時間可以做好工作的交接,才不會衍生出更多的麻煩。
離職預告期常見問題
- 離職預告天數有包含假日嗎?
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有包含休假日、例假日、國定假日及特休。所以也可以在這段期間把還沒用的特休消化完喔。
- 提離職當天有算入離職預告期嗎?
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根據民法第120條第2項規定:「以日、星期、月或年定期間者,其始日不算入。」因此提離職當天不計入預告期。
- 提離職預告有規定要用什麼方式嗎?
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勞工提出離職,只需要告知雇主,並不需要雇主的同意。所以提離職的方式不論是書面申請、傳Line訊息、還是口頭提出都可以。
- 老闆可以在離職預告期以內要求我提前離職嗎?
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根據勞動部勞動力發展署的說明,只要雇主或人資部門清楚知道勞工的離職時間,預告期就正式開始倒數。但在這個期間,勞資雙方可以協商調整離職日期。如果沒有協商,老闆就不能單方面要求員工提前或延後離職。
如果老闆要求員工提前離開,那就等於拒絕員工在原預告期間繼續工作。這樣一來,員工雖然沒有上班,仍然有權要求公司支付該期間的薪水。
怎麼離職?離職流程完整指南


決定離職後,接下來就是要順利完成離職流程了!不管你是因為想要尋求新挑戰,還是想換個更適合自己的工作環境,離職的過程其實有很多步驟要注意。從跟主管溝通、交接工作,到說清楚離職原因,每個小細節都不能忽視。別擔心,這裡有一個完整的指南,幫你輕鬆搞定離職所有事!
離職的大致流程
如果希望可以在有好的狀態下和公司「和平分手」,可以參考以下的流程來提離職。
離職前,先決定好你要怎麼跟主管說。如果公司氛圍比較輕鬆,當面說會比較直接又真誠;如果比較正式,書面通知也OK。確定好後,趕快約個時間跟主管見面,跟他說「有件事想聊聊」,讓主管先有個心理準備。
直接說明:「經過深思熟慮後,我決定尋找新的發展機會,提出離職。」接著簡單說一下原因:「這裡學到很多,也很感謝公司這段時間的栽培,但我覺得自己需要更多挑戰和成長的空間。」保持簡單、清楚,讓主管了解你的想法。


離職後的交接工作很重要!跟主管討論好交接的內容,確保你負責的部分能順利交給下一位同事。這樣一來,你能安心離開,公司也不會受到影響,大家都開心!
離職後也不要撕破臉,畢竟如果是同性質的工作,圈子可是比你想像中的小。職場網絡很重要,保持友善的態度,未來說不定還有機會再合作!別讓離職成為隔閡,繼續保持聯絡,對你未來的發展有大幫助。
離職原因怎麼說?
離職時,解釋原因的方式很重要,不但影響到你的職場形象,也能為未來的職業發展加分。這裡提供10個範例,幫助你順利表達離職的原因,讓每一步都能輕鬆自如。
範例1:尋求更多發展機會
「這段時間在公司學到了不少,也很感謝這裡的成長機會。不過,我覺得自己到了需要挑戰新領域的時候,想尋找更多能提升自我的機會。所以我決定提出離職,感謝公司這段時間的栽培。」
範例2:工作與個人目標不符
「在這裡工作期間,我學到了很多,感謝公司給我的機會。然而,我發現目前的工作內容和我的長期職業目標有些差距,我希望能找到更符合我專業方向的工作。因此,我做出了離職的決定。」
範例3:想要更好的生活品質
「在這段工作時間裡,我真的學到了很多,也很感謝團隊的支持。經過長時間的思考,我覺得目前的工作安排與我的生活需求有些衝突,我希望能夠找到一個工作與生活更平衡的機會。」
範例4:需要改變工作環境
「這段時間我非常感謝公司提供的機會和成長,但我覺得目前的工作環境和我的個人需求有所不符。希望能找到一個更適合自己工作風格的地方,繼續發展。」
範例5:希望轉換工作領域
「我在這裡學到了很多,並且非常感謝這段時間的經歷。然而,最近我對自己職業方向的定位有了更清楚的想法,決定轉換領域,希望尋找能夠發揮我新興興趣和專業的工作。」
範例6:公司與我的價值觀不同
「雖然我非常感謝這裡的學習機會,但我發現公司的一些價值觀和我個人的理念有所不符。我認為是時候去尋找與我價值觀更契合的環境,以便更好地發揮自己的專長。」
範例7:工作內容過於單一
「這段時間,我從工作中學到了很多,也感謝大家的支持。可是目前的工作內容比較單一,我希望能夠接觸更多元的挑戰,發揮我的專業能力,讓工作更加充實。」
範例8:想要更高的薪資待遇
「這裡的工作經驗對我來說很寶貴,感謝公司這段時間的栽培。不過,經過深思熟慮後,我認為自己目前的薪資待遇與市場上的價值有所差距,決定尋找一個能提供更合適薪酬的職位。」
範例9:家庭或個人原因
「在這段時間裡,公司的工作環境給了我很多成長的機會,感謝大家的支持。由於近期家庭方面有一些變動,我需要更多的時間和精力去處理,這讓我做出了離職的決定。」
範例10:對公司未來發展有疑慮
「我在這裡工作了很長一段時間,並且感謝大家的支持和幫助。然而,最近我對公司未來發展的方向產生了一些疑慮,我覺得這時候是時候去尋找一個能帶給我更多機會和穩定性的地方。」
離職注意事項
- 確認離職日期與公司協議
在離職前,務必確認你與公司的離職日期已經達成共識。若你需要提前或延後離職日期,一定要提前與主管或人資溝通協調,避免未來產生誤會。 - 完成交接工作
確保所有的工作項目、文件和資訊都清楚地交接給接手的同事,這樣他們才能順利接手,並減少公司運作上的困難。做好交接,才能跟前公司「分乾淨」喔。 - 了解離職後的薪資結算
在離職前,記得與人資確認自己應該領取的所有薪資和款項,像是當月的薪水、未領的加班費、年終獎金等。如果有未領的款項,應該在離職前核對清楚,確保在最後的結算中都能順利收到。 - 辭職通知的正式性
雖然說口頭提離職也算數,但辭職時最好正式書面通知主管或人資,避免口頭溝通的誤解,也能更清楚計算離職預告日。書面通知可以是電子郵件或書面文件,讓離職的原因和離職日期都能清楚寫明,也能幫助公司順利進行後續的安排。 - 退還公司物品
如果公司提供了設備或物品(如電腦、手機、工作證、文件等),記得在離職前按規定將這些物品歸還。這不僅是職業道德,也是避免公司未來向你索回物品的麻煩。 - 保留好離職證明
離職後,一定要向人資或主管索取離職證明,這是未來找新工作時的必要文件,證明你在這家公司工作過,並結束了雇傭關係。若你有其他特別的要求(例如工作推薦信),也可以提前詢問公司能否提供。 - 了解社會保險與勞退處理
離職後,社會保險和勞退金的處理也需要留意。你可以問問公司,如何處理你的勞保、健保和勞退金等,確保在離職後你不會因為保險或退休金等問題而造成困擾。 - 保持良好職場關係
即便你決定離職,也不代表與公司或同事要斷絕所有聯繫。離職時保持專業、友善的態度,與主管和同事告別,這對你未來的職業發展會有很大幫助。職場的關係和人脈是長期的,良好的離職印象能夠讓你在未來有更多機會。 - 預先規劃未來的工作
最後,離職前可以考慮是否已經找好了新工作。如果還沒找到,可以趁這段時間整理好自己的職業規劃,思考自己想要發展的方向。這樣不但能讓你離職後不會太焦慮,也能在面對新工作的挑戰時更有信心。
結語
離職其實沒那麼簡單,要想清楚為什麼想離開,然後再決定最佳的時機。無論是年後離職還是現在就離,都要知道自己的需求,並確保離職流程順利進行,避免麻煩。了解離職預告期、做好交接等等,都能讓自己不踩雷,也能讓公司有足夠時間安排接手。至於離職原因的說法,記得保持理性,避免情緒化,這樣不僅自己能順利走人,也能留下好印象。